はじめましてtuskuneといいます。 最近ランニングを始めました。それを機会にブログも始めようと考え、やってみようと思いました。あまり文章力はないですが、よろしくお願いします。 スペックは元陸上部で中長距離をやってました。ちなみに３０代です。 ５…