右足ふくらはぎが痛い。３回目である。 たぶんシンスプリントというやつではないだろうか。 昨日５０ｍ×３本のダッシュをしたら、なんだかスネがピリッとした。 本当は５本だったが一応やめてみた。 今朝９０分走をしようと走り始めたらやはり痛み始めた。 …